Charla Gestión del Miedo en la UEM

Charla Gestión del Miedo en la UEM

Blog, Coequipo, Educacion, Elena Martínez del Hoyo, Todos
"Los cambios permanentes generan miedo... ¿Estás preparado para coger las riendas de tu vida y girar tu miedo como motor? Aprendiendo a nivelar tus hemisferios cerebrales, sacarás em máximo potencial y si lo sacas desde tu persona, serás capaz de trasladarlo a tu equipo de trabajo y a las personas en tu entorno". Elena Martinez del Hoyo Vázquez. "Gestión del Miedo desde los cuadr antes cerebrales"es el tema que está impartiendo hoy, Elena Martinez del Hoyo Vázquez (creadora de CoEquipo), en la Escuela de Enfermería de la Universidad Europea de Madrid, asignatura Antropología Social de la Salud. Esta acción forma parte del proyecto de innovación con el que participamos en la Universidad Autónoma de Madrid. Por cierto, aprovechamos para dar la enhorabuena a Elena y a los profesionales de CoEquipo. Ha…
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Bullying – dimensiones linguisticas y sociales

Bullying – dimensiones linguisticas y sociales

Adolescente, Autoestima, Blog, Coequipo, Todos
Antes de abordar lo que significa este término inglés, como profesor de inglés que soy, quisiera llamar la atención sobre cómo se escribe (normalmente se escribe mal). Se escribe “BULLY + ING”, y no “BULLING.  El término viene de “bull”, que significa “toro”. Toda actividad en inglés se expresa con la terminación “ing” (ejemplos: surf-ing, whitewater raft-ing, etc). “Bull” significa “toro”, y “bull-y” es adjetivo o sustantivo que significa comportarse con la falta de delicadeza y avasallamiento propios de un toro [el toro, por cierto, sólo actúa de acuerdo con su naturaleza—estamos, naturalmente, insertando ese comportamiento dentro de un marco humano; comportarse de esa forma, para un humano, sería, pues, de una falta extrema de delicadeza y un avasallar y pisotear a quien se le ponga por delante a semejante…
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Adolescente, Blog, Coequipo, Taller, Todos
Hemos finalizado nuestro taller de AUTOESTIMA. Los chic@s salieron motivados y con una buena dosis de positividad, según comentó alguno de ellos. Estuvimos trabajando con ellos una poderosa herramienta, GROW (meta, realidad, opciones, voluntad), que podrán aplicar a todos y cada uno de los objetivos que se propongan. A lo largo de las sesiones, han podido aumentar su nivel de autoconocimiento, han empezado a desenmascarar esa vocecita interior que a veces, consigue sabotearnos, han ido identificando las diferentes formas de hacer atribuciones y a qué lugar nos llevan cada una de ellas. Asimismo, han valorado y evaluado sus expectativas, aprendiendo a proponerse metas reales y a definir un objetivo, planificando su consecución. Y además, han aprendido a utilizar el estrés en su beneficio. Finalizado el taller, nos queda la tranquilidad…
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Si quieres ser un héroe, piensa como héroe…

Si quieres ser un héroe, piensa como héroe…

Autoestima, Citas, Coequipo, Elena Martínez del Hoyo, Todos
"Si quieres ser un héroe, piensa como un héroe" Voltaire "Lo que pienses y lo que creas de ti será determinante en tu forma de actuar para llegar a ser la clase de lider que quieres ser. Sé un héroe, el mundo está esperando por líderes auténticos". PRS "Cuando uno cree en si mismo es capaz de marcarse grandes retos y hacer que el resto lo siga. Por muy buena que sean tus ideas y tú como persona , si no eres capaz de sentirlo y verlo el resto tampoco lo veremos " Elena Martinez del Hoyo Vásquez  
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 El lado mágico de vivir con un adolescente

 El lado mágico de vivir con un adolescente

Adolescente, Coequipo, Todos
Cuando tenemos un bebé, nos advierten: “Disfruta ahora que puedes; porque verás cuando crezca…”. Al comentar alguna dificultad con el bebé, nos dicen: “Eso no es nada, ya verás cuando crezca”. Si el pequeño va creciendo y muestra un poco de temperamento, exclaman: “¡Qué adolescencia te espera!”. ¿Qué ocurre cuando los niños crecen?, ¿se convierten en monstruos, o quizás es que preferimos la actitud pasiva de un bebé?, ¿o tal vez a los adultos nos asusta enfrentarnos a nuestros mayores miedos? En un hijo solemos hacer nuestras proyecciones y, si no vamos con cuidado, les traspasamos nuestros propios miedos. ¿No sería mejor advertir a los recién papás y mamás?: “¡Aprovecha toda su infancia para descubrir su potencial y ayudarle a desarrollarlo!”. Cuando vaya creciendo, desarrollará su propia personalidad; te va…
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